134 - Immer für alle da – bis nichts mehr ging: Wie Emotionscoaching Heikes Leben verändert hat
Immer stark sein. Immer funktionieren. Immer für andere da sein. Doch was passiert, wenn du dabei dich selbst und deine eigenen Bedürfnisse aus den Augen verlierst?
Genau das hat Heike Heller erlebt. Über Jahrzehnte war sie diejenige, auf die sich alle verlassen konnten – im Beruf, in der Familie und in ihren Beziehungen. Bis ihr Körper irgendwann die Reißleine zog.
Heute ist Heike Emotionscoach, Mentorin für Persönlichkeitsentwicklung und Tierkommunikatorin. In diesem persönlichen Interview erzählt sie von ihrem Weg aus dem ständigen Funktionieren hin zu mehr Selbstwert, innerer Stärke und einem bewussteren Umgang mit ihren Emotionen.
Wir sprechen darüber, wie die...